Descrizione
Lo Yoga della Risata è da 30 anni un movimento internazionale, diffuso in oltre 130 Paesi, fondato da un medico indiano che comprese un principio semplice ma rivoluzionario: non serve un motivo per ridere, si può farlo come esercizio.
Alcuni dei principali benefici dello Yoga della Risata, di particolare interesse per il benessere personale e relazionale, sono:
- aumento della quantità di ossigeno nel sangue
- rilascio di ormoni legati al benessere e al buon umore
- maggior rilassamento muscolare
- azione antistress
- contenimento dell’isolamento sociale
- sviluppo dell’intelligenza emotiva.
Martedì 2 settembre 2025 alle ore 20.45 presso la Sala Consiliare del Comune, si invitano i cittadini alla presentazione del progetto "Yoga della risata": la serata sarà un’occasione per sperimentare in prima persona questa pratica e scoprire come possa portare leggerezza, energia e benessere nella vita quotidiana.
Per ulteriori informazioni ed evidenze scientifiche, si può visitare il sito ufficiale laughteryoga.org.
Si allega la locandina dell'evento con tutte le informazioni relative all'iscrizione al progetto che sarà avviato nei mesi di ottobre e novembre 2025.